コンブチャ生サプリメントを飲んでみた口コミ！効果的に痩せたいならサプリメントがおすすめ

以前、自由が丘にある「香辛堂」さんにて生コンブチャを飲んでから、ずっとコンブチャが気になっていました。

香辛堂で挽きたてのミックススパイスと生コンブチャを味わう！

今回たまたまコンブチャ生サプリメントのモニターに当選！

1ヶ月間お試しで飲んでみた感想をお伝えします♪

コンブチャって何？

コンブチャが初めての方に、コンブチャについて軽くご紹介します。

70年代の健康食品ブームで菌を使った発酵飲料として登場。

原料は、紅茶と砂糖と菌株。

発酵が進むと菌株が白い浮遊物となって成長し浮かんできます。

これがキノコに見えることから「紅茶キノコ」という名前になりました。

日本での呼び名は「紅茶キノコ」ですが、欧米では「KOMBCHA（コンブチャ）」。

コンブチャの名前の由来は分かっていませんが、「白い浮遊物を昆布と間違えた説」「韓国語（菌＝コム）から来た説」などがあります。

昆布茶とは一切関係はありません。

また、この白い浮遊物自体も食べられるそうで、ナタデココに近い食感で食物繊維が摂れるとのこと。

当時は自宅で作る人が多かったので、飲むだけでなく、食べることもできる健康食だったわけです。

日本での紅茶キノコブームは一時的なものでしたが、海外ではセレブの間で大人気となり、そのままコンブチャが健康飲料として定着。

2014年のアメリカの健康飲料売上No.1はコンブチャだそう！

今では、海外のスーパーで普通に多くの種類が陳列されています。

気軽にドリンクタイプが売られていますが、添加物などが加えれているものもありますので、ラベルには気をつけたいところ。

できれば100%オーガニックのコンブチャを選びたいですね！

そんな海外で定番となったコンブチャが、現在菌活ブームの日本で再び話題に！

現在、じわじわと人気が高まっています。

コンブチャ＝発酵飲料

今やカラダにいい効果が期待できる健康飲料として、世界中で愛飲されています。

KOMBUCHAドリンクがなぜ流行っているの？

コンブチャは、酵素ドリンクのようにそのまま飲んだり割って飲むドリンクタイプが主流。

さすがに70年代のように自宅で作る人は少ないですが、イマドキはダイエット目的で飲まれる方が多いようです。

コンブチャの基本効果は、カラダのサビを落として、代謝を促し、免疫力を上げること。

また、乳酸菌によって腸内を整えて便秘解消にも。

コンブチャの菌を摂り入れることで、抗酸化作用による健康と美容、アンチエイジングにつながっていきます。

日々のちょっとしたストレスでもカラダは酸化してしまうので、簡単に高い効果が期待できるコンブチャが世界中で人気となっているわけです。

KOMBUCHA生サプリメントのいいところ

飲料としてのコンブチャが主流の中、サプリメントとして登場したのが『KOMBCHA生サプリメント』。

サプリメントなのに「生」というところがポイントです。

菌は48℃で死滅してしまうので、熱を加えて作っては意味がありません。

元々コンブチャは瓶で発酵させるものなので、熱は加えていませんよね。

自宅で作るものならそのままでOKなんですが、販売されるものは【食品衛生法で65℃以上の加熱が義務付けられている】ものが多々あります。

名称で「清涼飲料水」と記載されているものは、熱処理済み。

高温加熱されてつくられたコンブチャだと、効果が激減してしまうのです。

それだけ「菌」の扱いは、非常に難しいものなのです。

そこで、高温加熱しないサプリメントが登場！

「生」のまま菌を閉じ込めた「KOMBUCHA生サプリメント」。

48℃以下の低温製法で、生きたまま菌をカプセルに閉じ込めています。

「heartful kombucha studio」主宰 杉本亜弥さんもお墨付き！

画像出典：heartfulkombuchastudio

「heartful kombucha studio」さんは、アンチエイジングな酸味の少ない乳酸発酵飲料コンブチャを様々なスタイルで提案しているスタジオ。

KOMBUCHA生サプリメントについては『生のまま濃縮することで熱に弱い酵素や酵母、乳酸菌などの有用成分を活きたまま摂取できる点がすばらしい』とのこと。

また、『サプリメントは手軽に飲めるので、菌活を習慣づけてほしい』とも。

毎日の菌活で、健康的な痩せ体質を目指しましょう！

ドラッグストア等のコンブチャサプリメントと比較

現在市販されているコンブチャサプリメント10社を調べてみました。

市販のコンブチャサプリメント10選と口コミ紹介！今買うならコレ

価格は10社の中でダントツ高い（汗）、他9社は1000円〜1500円とドラッグストアで手頃に買える価格です。

その中で、生のまま摂取できるといわれる【低温製法】は「KOMBUCHA生サプリメント」と「麹とコンブチャの生酵素」の2社のみ。

さらに、胃酸に強いコーティングカプセルは「KOMBUCHA生サプリメント」だけでした。

KOMBUCHA生サプリメントのダイエットにいい成分

ダイエット中にも健康と美容のためにおすすめのコンブチャですが、KOMBUCHA生サプリメントはさらにダイエット効果を高める10種の成分を配合しています。

ついでに、ダイエット中のカサつきがちな肌をサポートする3種の成分も

さらには、厚生労働省が定めた栄養機能食品4種

ダイエッターにとって、かゆいところに手が届くマルチビタミンのようなサプリメントです。

カプセルは、ココナッツオイル、亜麻仁油、エゴマ油でコーティングされ、これまたいいとこどり。

コレだけ入って保存料や余計な添加物は不使用というところがいい。

そして、サプリメントなので、味の好みがなく飽きないという点も重要。

痩せやすくなるまで、だいたい2ヶ月〜3ヶ月は続けられるものがいいので、飽きずに続けられることは大切です。

ずっと続けられることもダイエットを成功させる重要なポイントとなってきます。

飲むタイミングは食事の後

コンブチャは乳酸菌を腸に届け消化を助けたり、糖質・脂質・タンパク質の代謝を促進させるビタミンB郡も豊富です。

糖質が多く含まれる食事（ごはん、うどん、パンといった主食）の後にコンブチャを飲むと、代謝UPが期待でき太りにくい体質へ。

腸内環境とダイエットの関係

幸せホルモンといわれる神経伝達物質「セロトニン」ですが、実は善玉菌が関係しています。

セロトニンになる前の「セロトニン前躯体」は脳内ではほとんどつくられず、およそ90％が善玉菌といわれる腸内細菌が作っています。

腸内細菌は、神経伝達物質の脳への伝達に深く関与しているのだそう。

逆に不安や緊張といったストレスにさらされていると悪玉菌が増えるともいわれています。

腸内環境を整え善玉菌を増やすということは、ダイエット中の『イライラ』を抑えることにも繋がります。

菌活で幸せホルモンを作り楽しくダイエットを成功させしましょう！

KOMBUCHA生サプリメントを1ヶ月飲んでみました

サプリメントのいいところには、場所を選ばず、1日1粒飲めばいいだけでお気軽だということ。

私のような面倒くがり屋さんでも続けやすいのがいい。

私は疲れると口角炎が出来やすいので、ビタミンBやビタミンCのサプリメントは普段から常備してあって、サプリメントを飲む習慣があります。

今までも葉酸、鉄、マルチビタミン、ローヤルゼリーなどドラッグストアで買えるサプリメントは試しています。

基本は野菜で補うのが一番なんですが、体力が追いつかないときはサプリメントに頼ってしまいます。

風邪を引くかも？ってときにもサプリメント。

風邪などを引いてからでは、病院の薬を飲むことになるので、身体の負担を考えるとサプリメントで切り抜けたほうが後々ラクです。

今回のKOMBUCHA生サプリメントも非常に興味があって、自らモニターに応募。

コンブチャがカラダにいいことは分かっていたので、サプリメントで手軽に摂れるなら簡単でいいかなと。

毎日忘れないようにデスクの上に置いて、1日1粒飲みました。

現在、20日ほど経ち変わったところといえば、口角炎が出なこない！ということ。

皮膚や粘膜の健康を助けるB1、B6、ビオチンが配合されているので、これらのおかげかも。

この冬はけっこう口角炎が出て、口を開けるのが痛かったんですが、飲みはじめてからはすっかり消えました。

カサつきも減ってきているので、免疫力が上がっているのかも。

あとは便秘気味の冬でしたが、毎日お通じがあります。

おかげさまで便秘でイライラせずに済んでいます。

ダイエットに関しては、体重は減ってないですが、増えてもないです。

まったくダイエットを気にせず、食べたいだけ食べてます（笑）すみません

KOMBUCHA生サプリメントは、あくまでダイエットをサポートするものなので、飲んだだけで痩せるということはありません。

ただ、ダイエットサポーターとして、かなり応援はしてくれると思います。

応援があるとないとでは結果に違いででてくるので、心強いサポーターをつけることもダイエット成功への近道です。

痩せた痩せない口コミ体験談

実際にコンブチャ生サプリメントを続けて飲んでいる方の口コミを探してみました。

痩せたという方は、ダイエット管理をしながら飲まれていると思います。

痩せないという方は「サプリメントを1袋飲んだだけで痩せる」と思われたのかも？

薬ではないので、1袋飲んだだけで痩せたらちょっとこわい気がしますが・・。

1袋目はお試し感覚で、体質に合うかを確かめて。

矢口真里さんの体験談

公式サイトでは矢口真里さんの『コンブチャ生サプリメント3ヶ月体験』が掲載されています。

コンブチャ生サプリメントを飲みながらジム通いを続けた結果、見事！現役時代のような引き締まったカラダを手に入れています。

「ダイエットと併用してサポート的に飲む」そして「続ける」ことが成功への秘訣ですね。

最安値1袋ならAmazon、定期なら公式サイト

価格は、通常価格5300円と決して価格の安いサプリメントではありません。

まずは1袋だけお試ししたい方のために、楽天、Amazon、ヤフーでの最安値を確認しました。※2019年3月19日調べ

Amazonプライム会員なら、3850円で購入できます！（パンフレット等は付いていません）

公式サイトからは、口コミにあった4回縛りがありますが、初回80%OFFの定期コースがあります！※2回目以降は25%OFF

初回限定　2袋コース 1960円
初回限定　1袋コース 980円

1袋コースは、4回の受け取りが必要ですが、合計金額は12890円となりAmazonで1袋3850円で買うよりもかなりお得。

初回980円（税抜き）しかも送料無料！KOMBUCHA生サプリメント

20日間の返金保証付きなので、実感しなかった場合は開封後でも全額返金してくれます。

解約については、5回目の発送日1週間前までに連絡してください。

価格については公式サイトで納得するまでチェックしてくださいね！

芸能人やインスタで人気の理由

インスタグラムをチェックすると、コンブチャ生サプリメントを愛飲されている方が多く見られます。

 

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・ KOMBUCHA 投稿2回目すみません😌実際に服用を続けてみての感想を書きます🙋🏻‍♀️ ・ まだ服用して3日目くらいだからそこまで大きな変化はないけど、お腹の調子がよくなりました⭕️特に副作用とかはないから安心👶🏻 ・ ちゃんと続けて飲も😃 ・ #KOMBUCHA生サプリメント #コンブチャ生サプリメント #こん部 #オルキス #ヤセ菌

峯 りあなさん(@riana_mine)がシェアした投稿 – 2019年 2月月16日午前6時43分PST

なんでそんなにアップされているのか・・？気になって販売元のオルキスさんのサイトを調べてみると、食糧支援のページがありました。

どうやら、SNSで「#コンブチャリティ」「#コンブチャ生サプリ」「＃オルキス」のハッシュタグを付けて投稿すると、国境なき医師団を通じて途上国の子供たちへ食糧が届けられます。

1投稿＝1食の寄付※※国境なき医師団の食糧支援活動全般に充当されます

私もインスタで上げていたので、勝手に寄付になってるのかな？？

もちろん宣伝も兼ねているけど、わずかでも寄付になってるほうが断然いいですよね。

KOMBUCHA生サプリメントまとめ

コンブチャのドリンクタイプは普通に甘くて美味しい微炭酸紅茶なので、ダイエットというよりは健康＆美容目的かなと。

メリットは、液体なので空腹が抑えられるところ。デメリットは、カロリーが増えるところ。

ダイエット目的なら、味わいよりもダイエットを応援する成分が組み合わさったサプリメントがいいのかなと思います。

持ち運べてどこでも飲めるから続けやすくて挫折しにくいのもポイントです！

詳しい全成分ついては、KOMBUCHA生サプリメントの公式サイトをご覧ください。

KOMBUCHA生サプリメント！最安値は公式サイトから！