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砂糖を使わない市販のお菓子レビュー!自分で作る簡単レシピも!

白砂糖を使わないお菓子

最近はからだにやさしい、あまくておいしい『砂糖不使用のお菓子』を積極的に選ぶようになりました!

今回は、砂糖を使っていない市販のお菓子レビュー、自分で作る簡単なアップルパイをご紹介します。

砂糖不使用!市販のお菓子

国内&外国の砂糖を使っていないパイ、ビスケット、スナック、チョコレートをレビューとともに通販で買えるお菓子もご紹介していきますね♫

オーサワ レーズンパイ

オーサワジャパン レーズンパイ

日本ブランドオーサワから『レーズンパイ』。

自然食品+マクロビオティックの独自の品質基準をクリアした安心なお菓子。

オーサワジャパン レーズンパイ

原材料:有機小麦粉(小麦アメリカ産)、有機パーム油、有機レーズン、食塩

甘みはレーズンのみ!!

オーサワジャパン レーズンパイ

キッズ用?ってくらいの小さなパイ。

オーサワジャパン レーズンパイ

パイ生地はしっとりサクサク。

甘さはレーズンの自然の甘さだけ、ほんのりとっても優しい味わい。なんだかほっとします。

全く罪悪感なくいくつでも食べられますよ〜♬

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オーサワジャパン
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ムランデュピベール ココナッツビスケット

フランスのオーガニックブランド ムランデュピベール『エキブール ココナッツビスケット

2枚ずつビニール包装されているので食べやすい。

エキブール ココナッツビスケット

原材料:有機小麦粉、有機ココナッツパウダー、有機小麦シロップ、有機植物油脂、有機濃縮リンゴジュース、有機濃縮レモン果汁、有機植物繊維(オーツ麦)/膨張剤

甘みは小麦シロップ(穀物から作られた糖質)と濃縮リンゴジュース。

エキブール ココナッツビスケット

食物繊維のサクサク、ココナッツのつぶつぶ食感のビスケット。

エキブール ココナッツビスケット

噛めば噛むほど後からくるほんのりした甘さ。ココナッツの風味で甘みを後押し♬

ホットミルクティーに浸して食べるとしっとりしてクッキーのような食感に。甘さ控えめですっごくおいしいですよ〜。

材料すべてオーガニック、罪悪感のないクッキーです。

ビオセボンで取り扱いがありますのでお近くの方はぜひ。

※ムランデュピベールは現在通販なし。

通販で買えるおすすめビスケット

国産全粒粉のビスケット!砂糖・卵・乳製品不使用。

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オーサワジャパン
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zanella スナック

Zanella社のミニスナックシリーズ

イタリアのベーカリーブランドZanellaのスナック『ローズマリーのさくふわスナック

原材料:有機小麦粉、有機ひまわり油、食塩、イースト、有機ローズマリー

糖類はなし。ベーカリーブランドだけあって、乾パンのようなスナック菓子です。

Zanella社 ミニスナックシリーズ

ハーブが効いてローズマリーが香り高い!

Zanella社のミニスナックシリーズ

ほんのり塩味がおいしい。これはワインに合う!

ヘルシーなスナックでおすすめですが通販なし。。こちらもビオセボンで店頭購入は可能です。

※zenellaは現在通販なし。

通販で買えるおすすめスナック

原料は残留農薬ゼロ玄米、塩、醤油!

砂糖不使用チョコレート

歯医者さんが作ったチョコレート

歯科医院専売『歯医者さんが作ったチョコレート

砂糖の代わりに虫歯にならないキシリトールで甘さをつけたチョコ。

詳しいレビューはコチラから

歯医者さんが作ったチョコレート歯医者さんが作ったチョコレート!寝る前に食べて虫歯予防?その効果やカロリーとは
TOM&LUKEチョコレート

画像出典:Amazon

TOM&LUKE トム&ルーク』は、砂糖の代わりに“自然のキャンディー”と呼ばれるほど甘みの強い「デーツ」を主原料にしたチョコレートボール。

ドライフルーツの栄養も摂れるヘルシーなチョコレートボールです!


さらに!砂糖不使用・乳製品不使用はもちろん、カカオの酵素を壊さないよう低温で作られた『ローチョコレート』をご紹介♫

厳選された材料の栄養をそのままカタチにしたヘルシー志向なチョコレートです。

詳しい記事はコチラから

ローチョコレートおすすめローチョコレート!酵素が生きてる本物の生チョコとは?

砂糖を使わないレシピ アップルパイ

砂糖不使用でも、素材の甘みを活かせばおいしいスイーツになります。

今回はとっても簡単なアップルパイをご紹介します!

  • りんご 2〜3個
  • パイシート2枚(砂糖不使用)
  • はちみつ大さじ3〜4
  • 赤ワイン120〜180ml

冷凍パイシートはニュージーランドの『ベラミーズ』がおすすめ!

ベラミーズパイシート

原材料:小麦粉、バター、食塩

砂糖不使用はもちろん、添加物もなし!

成城石井、カルディでも取り扱いがありますので、お近くの店舗にお問い合わせを〜

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ベラミーズ
¥2,680 (2021/01/23 18:10:51時点 Amazon調べ-詳細)
STEP.1
りんごをカット
砂糖を使わないアップルパイレシピ

今回はりんご3個使います。適当に小さく薄くカットします。

STEP.2
赤ワインを入れる
砂糖を使わないアップルパイレシピ

鍋にカットしたりんごを入れたら、赤ワインを入れます。りんご1個につき60mlが目安。

STEP.3
はちみつを入れる
砂糖を使わないアップルパイレシピ

中火で煮始め、2/3くらいになったらはちみつを入れます。りんご1個につき大さじ1が目安。

STEP.4
煮詰める
砂糖を使わないアップルパイレシピ

たまに混ぜながら弱火でコトコト煮詰め、水分がなくなればOK!

STEP.5
パイシートをカット
ベラミーズパイシート

パイシートを解凍して6等分にカット。オーブンシートを1枚ずつ下に敷いて広げます。(個別に焼く場合)

STEP.5
パイシートに包む
ベラミーズパイシート

煮詰めたりんごをたっぷり乗せます。パイシートを上に重ねて、フォークで端を押してくっつけます。
解凍するとかなり伸びるので、りんごに高さがあっても大丈夫。

STEP.5
形を整える
ベラミーズパイシート

端を内側に寄せて形を整えます。オーブンシートを左右・上下に折って畳みます。焼き待ちは一旦冷蔵庫へ。

STEP.5
オーブンで焼く
ベラミーズパイシート

角皿にオーブンシートごと広げて置き、200℃設定で約25分焼きます。ツヤを付けたい場合は焼く前にはちみつを塗っても。

STEP.5
出来上がり
ベラミーズパイシート

サクサク♫ 熱々のアップルパイの出来上がり!

ベラミーズパイシート

上品なクロワッサンのようなパイ生地に、オーブンでさらにトロトロになったりんごの相性はバツグン☆!

熱を加えるとりんごの甘さがアップするので、実ははちみつ少量でも十分甘い。パイシートは絶対「砂糖不使用」が合う。

それぞれの素材のおいしさが楽しめる手作りスイーツ、おすすめです!

冬の季節は、さつまいもで作ってもおいしいですよー!!